domingo, 13 de agosto de 2017

Um lanche...



... que também pode valer por uma refeição.

Iogurte com açúcar de cana ou natural adoçado com um pouco de mel
Figuactiv Crunchy Cranberry
Groselhas frescas ou desidratadas ou cristalizadas...
Sementes de girassol ou outras a gosto

Num copo ou taça de vidro, coloque alternadamente iogurte, Crunchy Cranberry, sementes e algumas bagas de groselha. Não misture. Termine com Crunchy Cranberry e enfeite com groselhas.
Pode pôr de molho as groselhas desidratadas/cristalizadas. Os pequenos frutos incham com a água, ficam brilhantes e suculentos.
Delicie-se!


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